Gisele Bündchen
Alltså denna kvinna. Hur snygg?!
Idag har allt gått bra förutom att det inte blev någon träning förutom 20 minuters promenad. Maten har gått helt okej faktiskt. En halv rågkuse + päron till frukost. Broccoli, tofu och isbergssallad till lunch. Middag blev kycklingsallad som innehöll grillad kyckling, sojabönor, romansallad, soltorkade tomater bland annat. Åt inte upp hela salladen. Blev jättejättemätt. Två stora koppar grönt te och en kopp svart med lite lättmjölk och kanel i blev det också. Sedan har jag druckit alldeles för lite vatten tyvärr, endast fyra glas. Skärpning!
Ska plugga det sista nu, sedan lite mag-, rump-, arm och ben övningar.
Stay strong <3
Kommentarer
Trackback
